RPM, le programme le plus rapide au monde pour perdre du poids.
RPM est le seul cours de vélo en salle qui soit chorégraphié par les meilleurs spécialistes mondiaux de la discipline. Véritable concert de rock, il vous permettra d'atteindre des sommets que vous pensiez inaccessibles.
Vous bénéficiez de l'ambiance et de l'énergie du groupe et pédalez sur des musiques pour que vos jambes ne fassent qu'unes avec le rythme et le relief musical. Le cours est composé de 9 chansons, chacune ayant un profil de terrain et un objectif de travail bien spécifique - Montagne, contre la montre, Sprint, balade… tout y est en 45 minutes, 900 calories dépensées et vos objectifs deviennent vos résultats !
Le RPM est idéal pour tous ceux qui veulent perdre du poids, entretenir leur capacité cardiaque ou préparer des sorties ou des compétitions vélo en extérieur. Adapté à chacun, vous contrôlez individuellement l'intensité de votre effort tout en bénéficiant de la motivation du peloton. Sans impact pour le dos ou les articulations, parfait pour les débutants, hommes, femmes, comme pour les athlètes avertis, RPM déclare la guerre aux graisses et à la sédentarité en jouant sur 2 variables clés : la résistance et la cadence.
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