Quels cours pour quels objectifs ?
Parce que votre santé est un bien précieux!
Vous souhaitez développez votre force, améliorez votre souplesse, développez une meilleure posture, vous sentir serein et détendu nos cours sont au service de votre corps, de votre santé et de votre bien être au quotidien.
Nos instructeurs certifiés sont à votre disposition pour vous guider vers les cours adaptés à vos objectifs et à vos emplois du temps. Des questions ? Contactez-nous !
BODYBALANCE
Calme et centré, long et fort
Améliorez votre
SOUPLESSE
Sentez vous
SEREIN & DÉTENDU
Développez votre
FORCE
BODYCOMBAT
En forme vers le combat
Sentez votre
FORCE
Améliorez votre
CARDIO
Faites travailler votre
CORPS ENTIER
BODYPUMP
Affinez et tonifiez vos muscles, retrouvez la forme
Développez
VOTRE FORCE
Affinez
TONIFIEZ-VOUS
Faîtes travailler
VOS GROUPES MUSCULAIRES
BODYJAM
Parce que la vie est trop courte pour de mauvais cours de danse
Ecoutez les
DERNIERS HITS
Apprenez les pas
LES PLUS STYLÉS
Laissez vous aller et
DANSEZ
BODYSTEP
Améliorez votre forme physique, élevez votre niveau d’énergie
Sentez vous
EXALTÉ
Tonifiez vos
FESSIERS & JAMBES
Augmentez votre
RÉSISTANCE
LES MILLS TONE
L'entraînement tout-en-un
Plus
D'ENERGIE
Un corps
MINCE & TONIQUE
Pour se sentir
EN FORME & EN BONNE SANTÉ
LES MILLS CORE
30 minutes d’entraînement intensif
Tonifiez votre
BUSTE
Tonifiez vos
ABDOS & JAMBES
Améliorez votre
POSTURE
RPM
Votre parcours vers la forme
Aerobic
FITNESS
Un corps
AFFINÉ
Brûlez des
CALORIES
TRX
Une suspension, un nombre illimité de possibilités
Améliorez votre
SOUPLESSE
Sentez vous
SEREIN & DÉTENDU
Développez votre
FORCE
ABDO-STRETCHING
Tout devient possible
Améliorez votre
POSTURE
Retrouver une silhouette HARMONIEUSE.
Equilibre entre la FORCE et la SOUPLESSE
PILATE
Tout en beauté et en santé
Travaillez le corps dans son INTEGRALITE
Développez une meilleure POSTURE
Améliorez votre
SOUPLESSE
